Vrhunski vodič za ekstrakt lišća Lotusa za mršavljenje
  • 574

The ekstrakt lista lotosa je vrsta vodene višegodišnje biljke poznata po svijetlozelenim listovima i bijelim cvjetovima. Ova biljka se obično nalazi u tropskim regijama Bliskog Istoka i Azije.

Poznata po nekoliko imena poput indijskog lotosa, svetog lotosa, egipatskog pasulja i kineske strelice, ova biljka ima široku istoriju koja datira više hiljada godina, posebno na polju medicine.

Čitava biljka ima značajnu ulogu u kineskoj medicini, jer se smatra efikasnim lijekom za sve, bilo da je riječ o čirima na krvarenju, proljevu i još mnogo toga. Listovi biljke lotosa takođe se visoko smatraju efikasnim u pomaganju izgubiti kilograme.

Najveća funkcija lišća je da minimizira krvarenje koje nastaje kao rezultat hemoroida i pretjerane menstruacije. Takođe može pomoći u sprečavanju povraćanja krvi. U stvari, čitave komponente biljke mogu se koristiti kao kardiotonični i adstrigentni. Nadalje, ekstrakt lista lotosa može se koristiti kao efikasan lijek za trovanje gljivama.

1. Kratka istorija lišća Lotusa

The ekstrakt lista lotosa je važna ikona u budističkoj religiji. Čak ga i Egipćani smatraju važnim simbolom mira, spokojstva, čistoće i lepote, zbog načina na koji cvetovi lebde dok su u vodi. Iako je lotos poznat po spokojnoj prirodi, on mu takođe ima snažnu stranu, posebno u lečenju različitih stanja na telu, kao i u tome što vam pomaže da ostanete u stanju i zdravi.

Od davnina se list lotosa već smatrao važnom sastavnicom u alternativnoj medicini. Učenjaci, monasi i kraljevci dugo su hvalili ovu neverovatnu biljku. Poznata po svojim živopisnim cvjetovima i svijetlo zelenim listovima, biljka lotosa se može naći najviše u azijskim tropskim regijama.

Biljka može narasti do 30 cm dužine. Njegovi listovi se obično sakupljaju tokom jeseni i ljeta i suše se na suncu, prije nego što ih isjeku na sitne komade za skladištenje.

The list lotosa ima blago gorak okus, a ipak ima puno snažnih zdravstvenih blagodati. Jedna od njegovih glavnih prednosti je u detoksiranju jetre i održavanju kralježnice zdravom. Moderne studije pokazuju da ekstrakti listova Lotusa mogu također pomoći sniziti visoki krvni tlak i spriječiti grčeve u mišićima.

Vrhunski vodič za ekstrakt lišća Lotusa za mršavljenje

2. Upotrebljava ekstrakt lišća Lotusa

Postoje brojna prijavljena korišćenja za list lotosa. Farmakološka ispitivanja pokazuju da ima hiperlipidemična, antiinfektivna, imunomodulatorna, hepatoprotektivna i antioksidativna svojstva. Međutim, stručnjaci vjeruju da kliničkih ispitivanja na lišću Lotusa i dalje nedostaju.

3. Prednosti ekstrakta lišća Lotusa

Ispod su neki od prijavljenih blagodati ekstrakta lista lotosa.

  • Snižava šećer u krvi

Otkriveno je i da korijen biljke lotosa sadrži dobru količinu vlakana i složenih ugljikohidrata. Kada ove dvije komponente rade zajedno, mogu vam pomoći u upravljanju nivoom holesterola i šećera u krvi. Dalje, obje komponente mogu vam pomoći da učinkovito održavate stabilan proces probave.

  • Liječi proljev

U tradicionalnoj kineskoj medicini najčešće se koristi list lotosa u lečenju proliva. Za ovaj prirodni lijek morate sjemenke lotosa namočiti u toploj vodi nekoliko sati i dodati šećer dok ne postignete željeni ukus.

  • Liječi akne

List lotosa može biti i efikasan lijek protiv akni. Sebum, voštana supstanca odgovorna za pukotine nakon začepljenja pora na vašoj koži, može se smanjiti uz pomoć lotosa. Jednostavno ga dodajte u zeleni čaj i nanesite ga na lice.

  • Ublažava upalu

Upala često dolazi do osjećaja topline, neugodne nuspojave koja je posljedica različitih stanja. Do toga može doći i zbog izlaganja kemikalijama, trauma i fizičkih povreda.

Najnovija istraživanja pokazuju da sjeme bijelog i crvenog lotosa može pomoći efikasnom minimiziranju upale. Nedavno istraživanje pokazalo je da polisaharidi prisutni u plitici lotosa imaju značajne protuupalne učinke.

  • Halts Cash

Druga studija sugerira da dodavanje meda u prah koji je napravljen od sjemenki lotosa može biti efikasno u ublažavanju vašeg kašlja.

  • Pomaže u vašem periodu

Listovi i korijenski ekstrakti lotosa dugo se koriste u kineskoj medicini za regulaciju menstrualnog ciklusa žena i sprečavanje prekomjernog krvarenja.

O tim tvrdnjama nije obavljeno dovoljno naučnih istraživanja. Međutim, neka istraživanja sugeriraju da pijenje čorbe ili soka napravljenog od lotosa može pomoći u sprječavanju anemije kao posljedice gubitka krvi tokom menstruacije.

  • Liječi rak

Istraživanje rađeno 2014. godine pokazalo je da neferin, organski spoj koji se može dobiti iz embrija sjemena lotosa, može potencijalno zaustaviti ili spriječiti širenje stanica raka u plućima. Istraživanja pokazuju da lotos u stvari može izliječiti ovu smrtonosnu bolest.

Vrhunski vodič za ekstrakt lišća Lotusa za mršavljenje

4. Doziranje ekstrakta lista lotosa

Odgovarajuća doza ekstrakta lista lotosa uglavnom će ovisiti o različitim faktorima, kao što su zdravlje korisnika, starost, stanje itd. Do sada nema dovoljno informacija o tome koja bi bila odgovarajuća doza za ekstrakte lista lotosa.

Važno je zapamtiti da biljni proizvodi nisu uvijek sigurni i izuzetno je važno poznavanje ispravne doze. Osim pravilnog doziranja, moraju se poštovati i odgovarajuća uputstva. Obično su ispisani na etiketi proizvoda. Takođe je dobra ideja da se pre upotrebe bilo koje vrste dodataka ekstrakta lista lotosa posavjetujete sa liječnikom ili liječnikom.

5. Ekstrakt lista lotosa Gubitak kilograma

Mnogi ljudi bi se zakleli u list lotosa kada je u pitanju detoks dijeta ili gubitak kilograma. Ima moćna svojstva koja mogu pomoći regulisanju šećera u krvi i nivou lošeg holesterola.

U stvari, postojala su istraživanja koja pokazuju da se list lotosa koristio još u davnim vremenima u tradicionalnoj kineskoj medicini zbog svojstava smanjenja težine. Najbolja stvar u upotrebi ekstrakti listova lotosa za mršavljenje je da može pomoći sprečavanju da se masti i ugljikohidrati upijaju, što poboljšava brzinu metabolizma.

Zbog aktivnih tvari lista lotosa, smatran je važnim sastojkom u Teatox mješavinama, organskom proizvodu koji može pomoći u gubitku kilograma kroz detoks. Zapravo, ekstrakti lista lotosa se koriste i kao sastojak anticelulitnih krema.

6. Ekstrakt lišća Lotusa za kožu

Što se tiče cvijeta lotosa, on se obično vidi kao simbol spokojstva, čistoće ili prosvjetljenja, posebno u budističkoj religiji. Ali ovaj botanički cvijet ne smatra se samo važnim vjerskim simbolom, već je i vrlo koristan u svijetu njege kože.

Otkriveno je da cvijet lotosa, sa naučnim nazivom Nelumbo nucifera, koži pruža snažne koristi.

Ispod su neke od prirodnih prednosti cvijeta lotosa u smislu njege kože.

Prije svega, u list lotosa ekstrakti cvijeta sadrže dobru količinu moćnih antioksidanata, poput polifenola i flavonoida, kao i nekih vitamina. Ova moćna jedinjenja poznata su po svojim prednostima protiv starenja. Antioksidanti mogu zaštititi kožu od slobodnih radikala koji mogu potencijalno oštetiti kožu i dovesti do starenja.

Prema istraživanju korejskog Časopisa za hemijsko inženjerstvo, ekstrakti lista lotosa i cvijeta mogu pomoći značajno poboljšati elastičnost kože. To će rezultirati jačim stanicama kože, čvršćom kožom i manjim brojem bora. Nadalje, istraživanje pokazuje i da ekstrakt lotosa može imati svjetlijuće efekte na kožu.

7. Ekstrakt lišća Lotusa i L-karnitin

Bilo je studija napravljenih na štakorima u vezi s gubitkom masti. Međutim, metabolizam štakora se značajno razlikuje od ljudi. Za jednu, ove životinje dobijaju svoje masnoće iz prehrane životinja. Dakle, njihov metabolizam je izgrađen da funkcionira oslanjajući se na škrob kao njihov glavni izvor energije.

Ono što je nauka otkrila je da se štakori hrane prehranom sa visokim udjelom masnoće, koja je donekle slična ljudima. Međutim, to još uvijek nije učinkovit model za proučavanje na ljudima budući da je metabolizam zapravo dizajniran da se oslanja uglavnom na masti. Konzumiranje umjerene količine škroba je u redu, ali pravi problem ovdje je što ljudi imaju tendenciju konzumiranja značajne količine škrobne hrane.

Ali ova studija je drugačija. Ova će nova studija biti korak bliže otkrivanju da li neki dodaci koji sadrže ekstrakte lista lotosa i L-karnitin imaju neke učinke na gubitak masnoće i može li spriječiti nabacivanje masti. Međutim, to je in vitro način, koji se radi izolirano i s upotrebom masnih ćelija postavljenih na peterijem, a ne in vivo ili u stvarnom životu. Rezultati su ponekad pogrešni jer su izolirali učinke, umjesto da razmatraju stvarnu situaciju. Ipak, takav tretman je pomalo obećavajući.

Naučnici su takođe otkrili da list lotosa ima dvije različite sposobnosti koje mogu biti efikasne u liječenju gojaznosti. Nadalje, poboljšava lipolizu, što pokreće masne stanice da oslobađaju masti. To je još korisnije za aktivne osobe i one koji redovito vježbaju i slijede niskokaloričnu dijetu. Oslobađanjem masnoće iz skladišta, vaše tijelo će moći koristiti masnoću za energiju, umjesto da je čuva u skladištu.

Još jedan blagotvoran učinak lišća Lotusa kada je u pitanju gubitak masnoće jeste da on pomaže u prevenciji adipogeneze. Ovo nije sasvim tačno, jer ono što sprečava je da spreči nakupljanje triglicerida tokom adipogeneze.

U osnovi, kad vaše tijelo primi signal da u vašem tijelu već postoji velika količina energije, ono će proizvesti nove masne stanice. Tokom procesa stvarat će se trigliceridi, medicinski naziv masti, nastali kao rezultat glukoze i ostalih masnih kiselina. List lotosa može pomoći da se to spriječi.

Vrhunski vodič za ekstrakt lišća Lotusa za mršavljenje

8. Ekstrakt lista lotosa na prodaju

S obzirom na brojne prednosti ekstrakta lista lotosa, nije iznenađujuće pronaći Ekstrakt lista lotosa na prodaju online. Ovi se proizvodi obično prodaju u obliku dodataka, a mogu se uzimati u različitim dozama. Većina ovih dodataka plasira se na tržište kao dodatak mršavljenju. Ove suplemente proizvode različite farmaceutske kompanije i distribuiraju se širom svijeta. Moguća je i kupovina ovih dodataka preko šaltera.

9. Gdje kupiti prašak za ekstrakt lišća Lotusa u rasutom stanju?

Kada ti kupiti ekstrakt lista Lotus prah skupno, moći ćete uštedjeti novac jer je ekonomičnije od kupovine dodataka pojedinačno. Ovo je posebno dobra ideja ako dugotrajno koristite suplemente. Pored toga, proći će nekoliko tjedana ili čak mjeseci prije nego što počnete vidjeti rezultate.

Ali kad ti kupi Lotusov list ekstrakt praha u rasutom stanju, pripazite da kupujete autentične proizvode, a ne neke jeftine krivotvorene dodatke koji mogu nanijeti više štete nego koristi.

Dakle, prije kupovine dobra je ideja istražiti Dobavljač ekstrakta lista lotosa sa kojim imate posla.

reference: