Sve što trebate znati o ekstraktu Tribulus terrestris
  • 249

1. Što je ekstrakt Tribulus terrestris?

Tribulus terrestris je lisnati mali usjev. Ekstrakt tribulus terrestris je jedno od najpopularnijih ljekovitih biljaka sa raznim zdravstvenim prednostima. Ova biljka se još naziva i Gokshura, kalrop, bušaća loza i glava koze. Biljka raste u mnogim područjima, uključujući dijelove Afrike, Bliskog Istoka, Evrope i Azije. I plod i ekstrakt korijena biljke upotrebljavali su se kao medicina u indijskoj ayurvedskoj medicini i tradicionalnoj kineskoj medicini.

Ljudi ovu biljku koriste tradicionalno za razne potrebe kao što su održavanje mokraćnog sustava zdravim, poboljšanje libida i borba protiv oteklina. Ovih se dana Tribulus terrestris uobičajeno koristi kao opći dodatak, i u dodacima koji povećavaju razinu testosterona.

2.Koristi se ekstrakt Tribulus terrestris

Prije više od jednog vijeka ova biljka uzimana je iz više razloga. Neke od najpopularnijih Koristi se ekstrakt Tribulus terrestris uključuju jačanje bodibildinga, povećanje atletskih performansi, seksualna pitanja, probleme sa srcem i cirkulacijom. Razgovarajmo o više upotreba ekstrakta Tribulus terrestris u detaljima ovdje dolje.

  • Povećanje nivoa testosterona

Tribulus terrestris čini popularnom biljkom za izgradnju mišića što ekstrakt sadrži steroidni saponin protodioscin. U istraživanju su naučnici u Litvaniji ponudili sportistima 625 mg 40 posto saponina koji je sadržavao ekstrakt Tribulus terrestris tri puta dnevno tokom razdoblja od 20 dana. Shvatili su da se testosteron koji je bio u prometu značajno popravio u prvih deset dana studije.

Sve što trebate znati o ekstraktu Tribulus terrestris

Naučnici koji su proveli ovo istraživanje zaključili su da tribulus ekstrakt funkcionira povećanjem razine LH (luteinizirajući hormon) ili FSH (folikula-stimulirajući hormon). Dva hormona su gonadotropini i stoga stimulišu spolne žlijezde i u žena i u muškaraca. Ovo stimuliše stvaranje estrogena u žena i testosterona kod muškaraca. Drugi faktor je kako se ekstrakt Tribulusa igra sa glukozom u krvi, smanjujući nivo i potiče reakciju tijela što povećava testosteron.

Druga istraživanja pokazuju da je ekstrakt Tribulusa adatogeni. Jednostavnije rečeno, dodatak će funkcionirati samo kad može pomoći vraćanju tjelesnog sustava u ravnotežu ili homeostazu. Imajući to u vidu, možda ćete trebati ciklus doziranja svoje biljke. U suprotnom, možete završiti s rezultatima sličnim istraživanju provedenom u Litvaniji, gdje je dodatak djelovao čuda 10 prvih dana, ali nije uspio narednih 10 dana.

  • Utječe na šećer u krvi i zdravlje srca

Iako je većina korisnika obično Ekstrakt tribulus terrestris zbog pozitivnih efekata na testosteron i seksualnu funkciju, takođe je ispitivana i na druge ključne uloge.

Jedno je istraživanje istraživalo pozitivne efekte ostvarene nakon što su žene oboljele od dijabetesa tipa 2 primile ekstrakt Tribulus terrestris. U ovoj studiji je učestvovalo 98 žena sa dijabetesom tipa II uzimajući 1,000 mg Tribulusa dnevno.

Nakon 3 mjeseca, žene koje su primile biljku iskusile su smanjenu razinu kolesterola i šećera u krvi, u usporedbi s onima koje su primale placebo. Istraživanja na životinjama također su pokazala da ekstrakt Tribulusa može sniziti razinu šećera u krvi, pomoći u sprečavanju porasta kolesterola u krvi i pomoći u zaštiti od oštećenja krvnih žila.

  • Ostale upotrebe ekstrakta Tribulus terrestris

Pored upotrebe ekstrakta Tribulus terrestris o kojoj je već govora, biljka može imati i druge pozitivne efekte na organizam: Ti efekti uključuju:

  • imunitet:Dokazano je da se imunitet kod miševa poboljšava kada im se daje ekstrakt Tribulusa.
  • Ravnoteža tečnosti:Ova biljka može funkcionirati kao diuretik i pojačati proizvodnju urina.
  • Upala:Malo istraživanje epruvete pokazalo je moguće protuupalne efekte.
  • Mozak:Kad se ekstrakt Tribulus terrestris koristi kao dio mnogih sastojaka u suplementu, otkriveno je da ima antidepresivne efekte kod pacova.
  • Rak:Ispitivanje epruvete pokazalo je moguće antikancerogene efekte ovog dodatka
  • Ublažavanje bolova:Kada se ekstrakt Tribulusa koristi u visokim dozama, omogućava ublažavanje bolova kod miševa.

Sve što trebate znati o ekstraktu Tribulus terrestris

3.Doziranje ekstrakta Tribulus terrestris

Razni Doziranje ekstrakta Tribulus terrestris je korišten u istraživačkim studijama koje ispituju zdravstvene koristi biljke. Na primjer, korištena je studija koja je ispitivala djelotvornost biljke u erektilnoj disfunkciji, korištena je doza Tribulus terrestris od 250 mg, uzeta 3 puta dnevno tokom 3 mjeseca, i primijećeni su pozitivni efekti.

Istraživači koji su ispitivali njegov potencijal smanjenja šećera u krvi koristili su 1,000 mg dnevno, dok je u istraživanju poboljšanja libida korišćeno 250 do 1,500 mg dnevno doziranje. Ostali istraživači koristili su doze u odnosu na tjelesnu težinu učesnika. Na primjer, nekoliko istraživača koristilo je doze od 4.5 do 9 mg po kilogramu ili 10 do 20 mg po kg tjelesne mase.

Imajući to u vidu, ako ste težili oko 70 kg (155 kilograma), možda ćete trebati uzimati dozu od 700–1,400 mg dnevno.

Ako se ne koristi koncentrirana Tribulus terrestris, tradicionalne doze osnovnog praha iz korijena trebaju biti u opsegu između 5 g i 6 g, ali plodovi treba biti između 2 i 3 g.

4.Tribulus terrestris koristi

Ekstrakt Tribulus terrestris već se dugo koristi u Ayurvedi i tradicionalnoj kineskoj medicini za poboljšanje atletskih performansi. Smatra se da Tribulus terrestris povećava razinu određenih hormona poput estrogena i testosterona.

Takođe, tribulus terrestris kaže da pomaže u raznim zdravstvenim problemima, uključujući bubrežne kamence, visok nivo holesterola i djeluje kao diuretik. Evo nekih od Tribulus terrestris koristi u detaljima:

  • Poboljšanje atletskih performansi

Dijetalni dodaci koji sadrže tribulus terrestris obično se prodaju na tržištu radi njihove sposobnosti da povećaju razinu testosterona. Kao rezultat, on stvara mišićnu masu, povećava snagu i povećava koeficijent efikasnosti proteina. To pomaže sposobnost tijela i fizičku izdržljivost u slučajevima mentalne i fizičke prekomjernosti.

Uz to, ima trenutno energizirajući i osvežavajući efekat. Ekstrakt tribulus terrestris takođe pomaže zadržati normalan metabolizam, pojačava gubitak masnoće, što je kritični dio borbe protiv gubitka viška kilograma. Smatra se da ova biljka ima anabolički karakter. Tribulus terrestris je uključen u nekoliko programa bodybuildinga u okviru različitih formula za oporavak za neto povećanje tjelesne težine, pojačanje snage i rast vitkog mišića.

Ovaj dodatak je, dakle, vrlo pogodan za sportaše tokom priprema i aktivnog perioda i tokom perioda oporavka nakon fizičke iscrpljenosti. Dakle, Tribulus je vrlo koristan sportašima i pojedincima koji izvode treninge za dobru formu i zdravlje.

Analizom jedanaest ranije objavljenih kliničkih studija autori izvještaja utvrdili su da je primijećen veći stupanj povećanja atletskih performansi kada se uzimao ekstrakt tribulusa kada su suplementi sadržavali kombinaciju supstanci.

  • Podržavanje općeg zdravstvenog stanja

U muškaraca ekstrakt tribulusa omogućava normalno funkcioniranje prostate i zdravlje ostalih endokrinih žlijezda i pozitivno utječe na psihoemocionalno i fizičko zdravlje.

Ekstrakt takođe zadržava optimalne nivoe holesterola u organizmu. Dodatni ekstrakt tribulusa održava zidove krvnih žila fleksibilnim i snažnim, pa pomaže u poboljšanju zdravlja imunološkog sustava.

U žena, ekstrakt tribulusa pomaže kod menopauzalnih promjena, jer aktivni spojevi podržavaju hormonalnu ravnotežu tijela i pomažu u ublažavanju menstrualnih bolova. Još jedna prednost koja ovaj ekstrakt čini popularnim je ta što furostanolni saponini omogućavaju promjenu protodioscina u DHEA (dehidroepiandrosteron), koji je obično uključen u redovnu sintezu steroida, pomažući u transformaciji spolnih hormona iz slobodnog holesterola.

Sve što trebate znati o ekstraktu Tribulus terrestris

5. Ekstrakt tribulus terrestris pomaže u poboljšanju seksualnog zdravlja

Tribulus terrestris može pomoći u oslobađanju erektilne disfunkcije, prema istraživanju objavljenom u Maturitasu 2017. Kada su istraživali učinke tromjesečnog ekstrakta tribulus terrestris kod muškaraca s umjerenom ili blagom erektilnom disfunkcijom, naučnici su shvatili da su oni koji su dobili ekstrakt tribulusa doživjeli značajno poboljšanje u seksualnoj funkciji.

Također, studija provedena 2018. godine i objavljena u Ginekološkoj endokrinologiji sugerira da ekstrakt tribulusa može pomoći u liječenju seksualnih disfunkcija kod žena.

Tokom studije, 40 žena koje su izgubile libido liječene su T. terrestrisom ili placebom. Na kraju studije oni koji su primili ekstrakt tribulus terrestris imali su povećan nivo testosterona i imali su veliko poboljšanje faktora poput uzbuđenja, želje i zadovoljstva.

Drugačija grupa naučnika otkrila je da kada su muškarci sa slabom spolnom željom tokom osam tjedana primali 750-1,500 mg ekstrakta Tribulusa dnevno, njihov seksualni nagon porastao je za 79 posto.

Također, naučnici su otkrili da je 67 posto žena sa smanjenim libidosom imalo poboljšanu seksualnu želju nakon što su tijekom tri mjeseca primale dodatke Tribulusu između 500 do 1,500 mg.

Druga klinička ispitivanja također su dokumentirala da suplementi koji sadrže biljka tribulusa poboljšavaju uzbuđenje, seksualnu želju i seksualno zadovoljstvo kod žena koje imaju slab libido. Neke studije sugeriraju da uzimanje 800 mg ove biljke dnevno ne može učinkovito liječiti erektilnu disfunkciju.

Međutim, studije su pokazale značajna poboljšanja u seksualnom zadovoljstvu i erekciji s dozom od 1,500 mg dnevno.

6. Ekstrakt tribulus terrestris može pomoći mršavljenju

Iako ekstrakt Tribulus terrestris IS nije prvenstveno biljka za mršavljenje, može doprinijeti smanjenju težine. Ovo je vrlo ključno za one koji imaju smanjenu razinu testosterona i istovremeno su pretili.

Nizak nivo testosterona povezan je s niskim nivoom energije, sniženom mišićnom snagom i masom te nezdravim povećanjem težine. Takođe, istraživanje je pokazalo da kod pretilih ili prekomjernih tjelesnih težina ljudi ima tendenciju smanjenog nivoa testosterona.

Imajući to u vidu, svojstvo T. Terrestris-a koje povećava testosteron može dovesti do gubitka kilograma. Nadalje, kada koristite prah ekstrakta Tribulus terrestris, vidjet ćete porast razine energije. Možete koristiti ovu energiju za intenzivnu fizičku vježbu i na taj način povećati napor u mršavljenju.

Sve što trebate znati o ekstraktu Tribulus terrestris

7. Prašak za ekstrakt tribulus terrestris

Prodaje se ekstrakt Tribulus terrestris je u prodaji putem interneta, ali s različitim razinama čistoće. Stoga biste trebali potražiti Tribulus terrestris dobavljač ekstrakta koji nudi najveću moguću čistoću i najveći postotak sadržaja saponina. Naš prah ekstrakta Tribulus terrestris na prodaju je jedan od najčišćih ekstrakata koje ikada možete pronaći sa zagarantovanom 99% čistoćom. Naš prah ekstrakta Tribulus terrestris sadrži čak 99% aktivnih sastojaka koji su poznati kao saponini. To znači da jedna čašica od 500mg našeg praha ekstrakta Tribulus terrestris sadrži nevjerojatnih 495mg saponina.

Ako želite kupiti prah ekstrakta Tribulus terrestris za svoje istraživanje ili upotrebu, slobodno nas kontaktirajte.

8. Gdje kupiti prah ekstrakta Tribulus terrestris?

Ako ste u potrazi za kupiti ekstrakt Tribulus terrestris prah u rasutom stanju, trebate potražiti iskusnog dobavljača ekstrakta Tribulus terrestris. Iako postoji nekoliko prodavača vani, trebali biste biti svjesni da nisu svi dobavljači koji imaju znanje i visokotehnološku opremu koja im može omogućiti da pripreme najčišći ekstrakt Tribulus terrestris. Neki proizvodi sadrže vrlo male količine saponina. Što je još gore, neki dobavljači ekstrakta Tribulus terrestris ne otkrivaju količinu aktivnih sastojaka što je loš znak.

Na buyaas.com, vodeći smo dobavljač ekstrakta Tribulus terrestris koji pruža najkvalitetniji prah tribulus. Naš se prah prodaje u nepropusnim i visokokvalitetnim zatvorenim pakiranjima kako bi bili sigurniji da duže ostaju svježi. Dakle, bez obzira da li tražite malu količinu za svoju upotrebu ili želite kupiti Tribulus terrestris ekstrakt praha u rasutom stanju za potrebe istraživanja ili proizvodnje lijekova, imamo vam leđa.

reference

  • Pokrywka, Andrzej; Obmiński, Zbigniew; Malczewska-Lenczowska, Jadwiga; Fijatek, Zbigniew; Turek-Lepa, Ewa; Grucza, Ryszard (2014-07-08). „Uvid u suplemente sa Tribulus terrestris koji sportaši koriste“. Časopis Human Kinetics. 41 (1): 99–105
  • Brown GA, dr. Vukovich, Reifenrath TA, Uhl NL, Parsons KA, Sharp RL, King DS (2000). „Uticaj anaboličkih prekursora na serumske koncentracije testosterona i prilagođavanja treningu otpornosti kod mladića“. Međunarodni časopis za sportsku ishranu i metabolizam vježbi. 10 (3): 340–59
  • Neychev VK, Mitev VI (2005). „Biljka afrodizijaka Tribulus terrestris ne utiče na proizvodnju androgena kod mladića“. Časopis za etnofarmakologiju. 101 (1–3): 319–23.
  • Gauthaman K, Ganesan AP, Prasad RN (2003). „Seksualni efekti ekstrakta punkturevine (Tribulus terrestris) (protodioscin): procena upotrebom modela štakora“. Časopis alternativne i komplementarne medicine. 9 (2): 257–65.